噂のスムージー 『ナチュラルヘルシースタンダード』を飲んでみた！
噂のグリーンスムージー 『ナチュラルヘルシースタンダード』を飲んでみました！
お店や通販でよく見たことのある「ナチュラルヘルシースタンダード」 (Natural Healthy Standard) ですが、スムージーって実際どうなの・・・？
ということで！実際に1か月試してみました！
噂の「ナチュラルヘルシースタンダード」
こちらのパッケージ、一度は見たことがあるのでは？？
これは『ナチュラルヘルシースタンダード』といって、粉末タイプでミキサー要らずのグリーンスムージーなんです！！
厳選された約200種類の野菜とフルーツを原料とした酵素を配合していて、ミネラルが多く含まれていて、シンプルかつ効果的に栄養分を摂取することのできちゃう優れモノ。
健康や美容が気になる方や、ダイエットをしたい人に最適な栄養ドリンクです。
今回は、１番人気の「マンゴー味」を飲んでました！
ミネラルとは？
ミネラル（無機質ともいいます）には、カルシウム、鉄、ナトリウムなどがあります。必要な量は少ないのですが、人の体の中では作ることができないので、食べ物からとる必要があります。ミネラルは、骨などの体の組織を構成したり、体の調子を整えたりする働きがあります。
地球上に存在する元素のうち、水素、炭素、窒素、酸素を除いたものをミネラルといいます。およそ100種類ある元素の中で、人の体の中に存在し、栄養素として欠かせないことがわかっているミネラルとして、現在16種類（ナトリウム、マグネシウム、リン、イオウ、塩素、カリウム、カルシウム、クロム、マンガン、鉄、コバルト、銅、亜鉛、セレン、モリブデン、ヨウ素）が知られています。そのうち厚生労働省が摂取基準を決めているのは、イオウ・塩素・コバルトを除く13種類です。
引用元：http://www.maff.go.jp/j/fs/diet/nutrition/mineral.html
グリーンスムージーをさっそく飲んでみました♪
ではまず、作り方をご紹介します♡
まず、付属のシェイカーに水または牛乳を200ccくらいまで入れます♪
そして、そこに ナチュラルヘルシースタンダードの付属スプーン2杯（約6g）を入れて・・・
よく振る！！！振る 振る！！！！！！ シャカシャカシャカ・・・
しっかり蓋しめないと漏れちゃうから気を付けてっ(´･_･`)
OPEN!!! するとこんな感じ・・・！
はいっ 完成～～～！！
ちなみに、水でつくるとこんな感じに。↓
牛乳よりもさっぱりしてそうっ
とってもカンタン！！ 気軽にスムージーが作れちゃいました♡
主な栄養素など
ミネラル 酵素 食物繊維 ビタミン
グリーンスムージー肝心のお味は・・・？
マンゴー味なのに緑！ 見た目の青汁感からも、味が心配・・・。 ・実際それ、美味しいの・・・？ と思ってる方、たくさんいると思います。
個人的な感想を言わせていただくと・・・・・・私はと～～っても味がタイプ！おいしい！
とくに、元から牛乳が大好きなので、牛乳で作るスムージーがドストライク！
マンゴーもかすかに感じますが、抹茶のような味が強かったです。
牛乳スムージーは、抹茶ミルクにほのかにマンゴー感が合わさったかんじ！！
ただ、水で作るのと牛乳で作るのとで 味が全然違いましたので好みが分かれそう！
牛乳で飲んでから 水で飲んでみると、味が少し薄く感じるかも？
私的には牛乳の方が甘くて飲みやすかったけれど、水で作ると 牛乳よりもすっきりしていて、でも甘みがあって、牛乳が好きじゃない方やダイエットしている人向けかも。
口コミでも味の好き嫌いが分かれていますが、甘いものが好きな方にはおススメです！
ちなみに、マンゴー以外にも様々な味の種類があるので、ぜひ！
http://nhsyaserukouka.com/
手軽に作れて、続けやすい！
先ほど 作り方を説明させていただいた通り、作り方がとにかくカンタンなところも魅力のひとつですね。
味が気に入れば、作り方も簡単で続けやすい～！
私は、三食バランスのいい食事をしっかりとれていないことから栄養補助食として取り入れていて、夜のお風呂上りに飲むようにしています。
また、今まではバイトから帰ってきた夜の0時過ぎに夕飯ををとっていましたが、その夜遅い夕飯代わりにスムージーを取り入れるようになったため、夜中のバカ食いがなくなりました！
このスムージー、満足感がありつつカロリーは少なめなので、ダイエットにとっても効果がありそう！
実はモデルさんの中でも愛飲してる方が多い！！！
出典：http://goo.gl/b1p40H
マギーさん
ダレノガレ明美さん
今井華さん
などなど他多数…
楽天ランキングで堂々の1位・・・！
このシールが人気さを物語っていますね・・・
パッケージにはキラリと輝く「楽天ランキング１位」のシールが・・・。
http://item.rakuten.co.jp/tenderly/ten-green-01/
多くのランキングで受賞しているみたいです。実力派っ！
これだけ多くの評価を得ているとなると、飲んでみたくなっちゃいますよね・・・
グリーンスムージーのちょっとウレシイ飲み方ご紹介
ふつうに飲んでも満足感のあるグリーンスムージーですが、ちょっと飲み方を変えるとさらにウレシイことが！
シェイクした後、すぐに飲んでも美味しいですが、 すぐに飲まないで５分ほど放置してから飲むと、とろみが増してよりスムージー感・満足感が増すんです！ とろうまっ！
ちなみに、シェイクしても溶けないダマがあった場合も、５分放置してからさらに少しシェイクすると、しっかり溶けやすくなるんです！
「置き換えダイエット」が最強ってウワサ
ネットでナチュラルヘルシースタンダードについて調べると、置き換えダイエットの効果すごい！という評価を多く見ました。
私は、バイト後の夜中０時の食事をグリーンスムージーに変えましたが、実はそれだけでも体重が1か月で1～2キロおちました・・・！
（以前はどれだけバカ食いしてたことか、、(笑)）
私はバイト前に少し食べているので夕飯を完全に置き換えているわけではないのですが、しっかり1食分をグリーンスムージーに置き換えることができれば、なかなかダイエット効果が期待できそう・・・
ナチュラルヘルシースタンダードまとめ
噂の「ナチュラルヘルシースタンダード」、私的評価は なかなか高め！ 牛乳スムージーに激ハマり中ですっ。飲み切ってからもリピートしたいなって素直に思っています！
味の好みは分かれそうですが、牛乳スムージーなら甘くて飲みやすくて♡万人ウケするのではないのかな？と感じました。
置き換えダイエットにも、夜中の小腹満たしにも、栄養補助食にも、満足いただけると思います。ぜひ、みなさんも試してみてください♡
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